Les Chakras

Découvrez comment fonctionnent nos Centres énergétiques et leurs incidences sur notre bien-être.

Chaque être vivant possède des Centres énergétiques. L'appellation "Chakras" provient de la culture hindoue. Les Chakras sont en fait des roues d'énergie positionnées un peu partout dans notre corps éthérique (près de 88000 !). Cependant nous pouvons désigner 7 Chakras principaux qui ont un impact majeur sur notre santé. Ils sont situés de la base de la colonne vertébrale jusqu'au sommet de la tête et nous permettent d'absorber, de transmettre et de traiter les énergies de la vie, présentes en toute chose.

Les chakras sont des centres énergétiques qui jouent un rôle essentiel pour notre santé. Ils permettent de faire circuler l'énergie dans notre corps.​ Cette énergie doit être régulière et équilibrée pour permettre la pleine santé.

Qu'est-ce qu'un Chakra ?

Notre corps physique est constitué d'un système énergétique assez complexe qui comprend : nos corps énergétiques ou subtils, nos chakras, et une multitudes de méridiens (ou canaux énergétiques) qui les relient les uns aux autres en véhiculant notre énergie vitale.

Les Chakras sont des roues énergétiques qui tournent (dans des sens différents suivant si vous êtes un homme ou une femme) et qui diffusent des rayons d'énergie. Les 2 Chakras supérieurs (le Chakras frontal et le Chakra coronal) et les 2 Chakras inférieurs (le Chakra racine et le Chakra sacré) possèdent beaucoup plus de rayons que les autres. A noter également que les Chakras inférieurs (reliés à la terre) tournent beaucoup plus lentement que les Chakras supérieurs.

Lorsque l'énergie vitale circule librement et en quantité normale dans nos Chakras, notre vitalité est saine et équilibrée. En revanche, si nos Chakras sont déréglés (en sous-régime, en sur-régime, trop ouverts ou trop fermés), cela a des impacts au quotidien sur notre plan physique, mental, émotionnel et spirituel.

A la découverte de nos 7 Chakras principaux

Le 1er Chakra ou Chakra Racine "Muladhara"

Son mon signifie "Ancrage à la Terre". Il est de couleur rouge et il est situé à la base de la colonne vertébrale, relié au coccyx. Il s'ouvre vers le bas.

Domaines émotionnels correspondants : monde matériel, besoins primaires et vitaux, sécurité et survie, stabilité et ancrage. "Je suis".

Domaines physiques correspondants ( et toutes les pathologies correspondantes) : pieds, genoux, hanches, reins, système immunitaire, système lymphatique et système d'élimination.

Effets en cas de fonctionnement harmonieux : pleine confiance, sécurité, force intérieure, ancrage à la terre et alignement à la vie, stabilité sans faille (maitrise de soi).

Effets en cas de fonctionnement en excès : accumulation de biens, dépendances (tabac, alcool...), course à la richesse, excès alimentaires, tendance autoritaire, hyperactivité...

Effets en cas de fonctionnement au ralenti : apathie, manque de dynamisme, paresse, sentiments d'insécurité, difficulté à trouver sa place, peur du manque.

>>> Comment aider son Chakra Racine à conserver un fonctionnement harmonieux ?

• Pratiquez des activités en rapport avec la Terre : sport, promenade dans la nature, jardinage, méditation dans la nature.

• Portez des vêtements rouges ou ajoutez des touches rouges à votre décoration d'intérieur.

• Porter des pierres naturelles reliées au Chakra Racine : la Tourmaline, l'hématite, le Jaspe mokaïte, l'Obsidienne neige par exemple.

Le 2e Chakra ou Chakra Sacré "Svadisthana"

Son nom signifie "Plaisir". Il est de couleur orange et il est situé entre la base de la colonne vertébrale et le nombril (au-dessus du pubis). Il s'ouvre vers le devant.

Domaines émotionnels correspondants : désir, enthousiasme, épanouissement, créativité, bien-être, confiance.

"J'ai du plaisir".

Domaines physiques correspondants ( et toutes les pathologies correspondantes) : appareil reproducteur, nerf sciatique, vessie, appareil urinaire.

Effets en cas de fonctionnement harmonieux : Maîtrise de nos sens, confiance, joie de vivre, empathie, contacts relationnels riches.

Effets en cas de fonctionnement en excès : besoin exagéré de plaisir physique, dépendances de toutes sortes (sensations fortes, tabac, alcool, nourriture), attachement excessif à son image (apparence physique, poids).

Effets en cas de fonctionnement au ralenti : refoulement des émotions, froideur, sexualité endormie, tristesse et fatigue permanentes, aucune joie intérieure.

>>> Comment aider son Chakra Sacré à conserver un fonctionnement harmonieux ?

• Faites régulièrement des activités qui alimentent votre plaisir personnel : lire un livre, jouer de la musique, voir des amis, faire du shopping.

• Portez des vêtements orangés ou ajoutez des touches orangées à votre décoration d'intérieur.

• Porter des pierres naturelles reliées au Chakra Sacré : la Cornaline, l'Agate rubanée par exemple.

Le 3e Chakra ou Chakra du Plexus Solaire "Manipura"

Son nom signifie "Feu". Il est de couleur jaune et il est situé deux doigts au-dessus du nombril. Il s'ouvre vers le devant.

Domaines émotionnels correspondants : détente, décontraction, sérénité, force et sagesse, conscience de sa valeur, liberté de choix. "Je fais".

Domaines physiques correspondants ( et toutes les pathologies correspondantes) : système digestif, muscles, pancréas, foie, estomac, vésicule, rate, capacité de vision.

Effets en cas de fonctionnement harmonieux : libération des douleurs, réalisation de soi, calme et sérénité, confiance et sagesse intérieure.

Effets en cas de fonctionnement en excès : besoin exagéré d'imposer son avis, besoin de contrôle sur les autres, absence d'ouverture d'esprit, manque d'estime de soi, insatisfaction permanente.

Effets en cas de fonctionnement au ralenti : état dépressif et apathique, peur de l'inconnu, intériorisation des sentiments et accumulations de rancœurs.

>>> Comment aider son Chakra du Plexus So